রাফির 3 ধাপের অভ্যাস
রাফি বলছেন, সকালে 10 মিনিট আর রাতে 10 মিনিট আলাদা রাখলেই হিসাব পরিষ্কার থাকে তিনি আগে সীমা ঠিক করেন, তারপরই আগায়েন
Dhaka-তে যাতায়াতের ফাঁকে তিনি শুধু স্কোর দেখেন চাপ বাড়লে 1 দিন বিরতিও নেন
কমিয়ে শুরু করলে মাথা ঠান্ডা থাকে, তিনি বলেন
